Ciao a tutti! Oggi andiamo dritti al punto, “di meno è di più“, quindi meno parole o più trucchi per ottenere il massimo dallo studio.
Ecco i nostri top 10 consigli:
Trova un luogo tranquillo e confortevole per studiare.
Un ambiente distraente o poco confortevole può impedirti di concentrarti al massimo.
Crea un piano di studio.
Organizza il tuo tempo in modo da dedicare una quantità adeguata di tempo allo studio ogni giorno.
Inoltre, crea una lista di ciò che devi fare e cerca di seguirla il più possibile.
Usa la tecnica dello “studio attivo“.
Invece di semplicemente leggere o rivedere le note, cerca di fare domande e rispondere ad esse, o crea mappe concettuali o diagrammi per visualizzare le informazioni.
Fai delle pause regolari.
Studiare per lunghi periodi di tempo può essere estenuante. Fai delle pause regolari per riposare la mente e il corpo.
Fai esercizio fisico.
L’esercizio fisico può aumentare la circolazione del sangue al cervello e aiutare a mantenere alta la concentrazione.
Usa la tecnica del “pomodoro”.
Questa tecnica consiste nel lavorare per 25 minuti, fare una pausa di 5 minuti, quindi riprendere a lavorare per altri 25 minuti. Ripeti questo ciclo per tutto il tempo che hai a disposizione per studiare.
Cerca di studiare con qualcun altro.
Studiare in compagnia può aiutare a mantenere alta la concentrazione e a fare domande e chiarire i dubbi.
Non essere troppo duro con te stesso.
Studiare è un processo e non è possibile imparare tutto in poco tempo.
Sii paziente e cerca di divertirti durante il processo di apprendimento.
Usa le mappe concettuali.
Le mappe concettuali possono aiutare a visualizzare le relazioni tra le diverse idee e aiutare a comprendere meglio il materiale.
Cerca di fare esercizi di riepilogo.
Rivedere ciò che hai appena imparato può aiutare a fissare le informazioni nella mente e a fare il punto della situazione.
Spero che questi consigli vi siano utili nella vostra vita di studenti.
Ricordate che lo studio richiede tempo e impegno, ma con un po’ di organizzazione e dedizione, potrete ottenere il massimo dallo studio.
Buona fortuna e buono studio a tutti!
~ Valentina